здесь есть:

Архив рубрики «красота»

Польза и вред диет

В мире существует тысячи разных диет. Они доступны для каждого, кто хочет похудеть, но не все справляются со своей задачей. Речь не идет о лечебных vred-dietдиетах или диетах, которые разработаны специально диетологами без вреда для здоровья. Речь идет о так званных «модных» диетах. Они обещают за короткое время идеальную фигуру. Как правило, такие диеты рассчитаны на короткое время, после чего очень трудно придерживаться того веса, которого вы достигли с помощью диеты, при этом возвращая себе утраченные килограммы и набирая сверху. После таких диет аппетит усиливается и если не контролировать себя и есть все подряд, то в последствие будит очень трудно сбросить эти килограммы. Это все вредит вашему здоровью.
Диеты, которые просто «морят» человека голодом, могут довести до анорексии. Анорексия – очень опасная болезнь. Большинство случаев заканчиваются летальным исходом.
Прочитать остальную часть записи »

Чем полезны сырые семена подсолнечника?

Чем полезен подсолнух?

Без семечек трудно представить рацион современного человека. С ними можно и время весело провести и пользу получить. Да общение с podлюдьми становится более легким и интересным именно благодаря семечкам. Давайте узнаем, в чем заключается польза семян подсолнечника.

Только, пожалуйста, учтите, что мы рассматриваем пользу именно СЫРЫХ семян, а не обжаренных.

Для сердца и сосудов
Благодаря семенам:
• укрепляется сердечная мышца;
• укрепляются стенки сосудов;
• снижается уровень холестерина.

Важно отметить, что периодическое употребление семечек – это хорошая профилактика инфарктов, а также атеросклероза и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Прочитать остальную часть записи »

Как быстро похудеть на 10 кг

Всем привет! Тема нашей сегодняшней статьи выходит под заголовком- Быстро похудеть на 10 кг. Сразу предупредим, что данный метод 10потребует от вас определенных усилий. Готовы? Тогда приступим.
Праздники для каждой женщины как бомба замедленного действия, которая рано или поздно проявит себя с очень плохими последствиями. Лишний вес. И вроде мало кушала, но вес все больше с каждым днем. Даже если когда то вы хотели сбросить несколько килограмм для уверенности в своей красоте, то сейчас надо сбросить все десять. Да именно на 10. Не верите, проверьте. И в этой статье мы рассмотрим самые лучшие способы, как можно быстро похудеть на 10 кг.
Способ разгрузочного голодания
Для начала рассмотрим способ некоторого разгрузочного голодания. Метод является достаточно эффективным, и позволяет убрать 10 кг. практически мгновенно.
Прочитать остальную часть записи »

Мелки для окрашивания волос

Мелки для окрашивания волос: достоинства и недостатки при использовании.

Мелки для волос появились у нас относительно недавно, но уже приобрели немалую популярность, особенно у молодых женщин.
Они довольно удобны в использовании, но, как и любой продукт индустрии красоты, имеют свои особенности и даже недостатки.
Итак, к достоинствам мелков для волос относятся легкость в использовании, отсутствие опыта и необходимых профессиональных парикмахерских навыков, возможность смыть их обычным шампунем, отсутствие ожогов кожи головы, возможность использования в любом месте, даже в дороге, отсутствие неприятного запаха, как у краски для волос, возможность создать яркую и неподражаемую прическу за короткое время, возможность часто изменять цветовую гамму волос после их мойки.
Прочитать остальную часть записи »

Чем отличается дезодорант от антиперспиранта

Какие бывают Дезодоранты и антиперспиранты — виды, польза, вред, достоинства и недостатки, особенности, различия, возрастные ограничения,противопоказания.

Без дезодорантов и антиперпирантов сейчас трудно представить себе жизнь. В средних веках люди на балах и светских приемах подвешивали под мышками мешочки с ароматной травой, например, лавандой, чтобы перебить запах пота. Мы же находимся в лучших условиях, у нас есть выбор и довольно большой.
Дезодоранты больше оказывают дезодорирующий и ароматизирующий эффект, но не предотвращают выделение пота, лишь ненадолго перебивая его запах.
Антиперспиранты же закрывают проток потовой железы, блокируя именно выделение пота на определенное время, указанное на упаковке.
Прочитать остальную часть записи »

Женская красота: сколько и какой жидкости нужно пить в течении дня.

Всем приветик! А вы знаете, сколько жидкости нужно пить в день? Давайте поговорим об этом в данной статье.
Все понимают, что жидкость нужна нашему организму для жизни, но женщине она нужна еще и для красоты. От нее, ее вида, состава и качества зависит не только самочувствие женщины, но и ее внешний вид — масса тела, свежесть дыхания, цвет и упругость кожи, блеск волос, крепость ногтей и зубов, и др.
Утро лучше начинать со стакана теплой кипяченной или сырой минеральной воды. Это лучшее начало для запуска работы всех систем организма, особенно обмена веществ. Вода действует на организм оживляюще и тонизирующе, причем утром натощак полезна именно чистая вода, а не чай или сок, пить ее нужно сразу при пробуждении, а уже горячий чай или кофе выпить спустя 30-60 минут. Последние лучше пить с сахаром, чтобы дать организму запас необходимой глюкозы. Но сахара не должно быть слишком много, если вы едите кондитерские изделия, сахар лучше не добавлять.
Прочитать остальную часть записи »

Стрип-пластика чем она хороша?

Среди популярных видов фитнеса есть один вид, который волнует своими движениями не только мужчин, но и женщин – это стриптиз- пластика.
В её основе лежит несколько танцевальных стилей, которые позволяют женщине выразить женственность и сексуальность без лишней пошлости. Раньше стрип-пластику можно было увидеть только в ночных клубах, и она зарекомендовала себя как танец разврата, но на сегодняшний день мнения изменились, и многие женщины с большим удовольствием обучаются этому виду танца.
Совершенствуем свое тело
Стрип-пластика является самым лучшим видов совершенствования своего тела. При регулярном занятии фигура становиться грациозной, женственной и сексуальной. Походка будет соблазнительной и легкой, а выражению глаз вы сможете при желании придавать нежный, игривый или пленительный взгляд.
Прочитать остальную часть записи »